Ordens- & samværsregler + Regler for Saunagus

ORDENS- & SAMVÆRS-REGLER

for brugere af sauna og forrum v. Østre Søbad

  • Gå altid i vandet før du går i sauna – og skyl fødderne inden du går ind i forrummet.
  • Udskift gerne vandet i skyllebakken, hvis vandet er beskidt
  • Forrummet  må ikke benyttes til omklædning – kun til opbevaring af personlige genstande
  • Intet fodtøj er tilladt i saunaen – sko placeres på hylder udenfor forrummet.
  • Medbring et fuldt ud sugende siddeunderlag, så du efterlader bænken tør.
  • Medbring gerne håndklæde til dine fødder, hvis du sidder på øverste bænk
  • Det er ikke tilladt at bruge badetøj i saunaen, vær  nøgen eller tildækket med håndklæde efter eget valg.
  • Af hensyn til søbadets øvrige gæster opfordres du til  at tildække dig , når du går fra sauna/omklædning til badebroerne.
  • Respektér andres sproglige- og intimitets-grænser.
  • Rygning og indtagelse af alkohol er ikke tilladt i sauna eller forrum.
  • Glas og glasflasker må ikke medbringes i saunaen.
  • Ryd op efter dig af hensyn til de næste brugere.
  • Hvis der er stort pres på benyttelsen af saunaen – begræns dit ophold og tag hensyn til øvrige badende.
  • Adgangskoden er personlig (låsesystemet registrerer brug)og koden må ikke deles med andre.

Bestyrelsen

 

REGLER FOR SAUNAGUS

for brugere af sauna og forrum v. Østre Søbad

  • Invitation til gus-aften oplægges 3 dage før den fastsatte gus-aften – sker kl. 20.00 på FB.
  • Tilmelding sker ved i kommentarfeltet ved at skrive f.eks.: Nr. 11-93481-Mette
  • Kun de første 20 tilmeldte er med og efterfølgende numre bliver ventelisten
  • Man må kun deltage i ét gus pr. måned.
  • Ønsker man at framelde, så tages næste på ventelisten. Personen tildeles således ens nummer – skriv dette i tråden – check andre frameldinger inden du lægger op.
  • Gebyr for udeblivelse uden at give nummeret videre er 50 kr, som tillægges ens kontingent
  • Gus køres 10 min. gus – 10 min. bad – 10 min. gus – 10 min. bad – 10 min. gus og slut
  • Kom gerne inden guset er begyndt og skab plads til alle 20 tilmeldte.
  • Det er gusmesteren, der sætter tonen for guset.
  • Du er altid velkommen til at forlade saunaen, hvis det bliver for varmt, men bliv da ude til guset er ovre, så det forstyrrer mindst muligt. Du kan så deltage videre i næste gus.
  • Tag dit håndklæde med i pausen, som du sidder og læner dig op ad.
  • Sidder du på første række, så husk at give gusmesteren plads til at vifte.
  • Bliver du utilpas, så sig det til gusmesteren.
  • Gusmesteren sætter pris på at få tilbudt hjælp til klargøring og oprydning.
  • Du er altid velkommen til at tage lidt frugt eller sødt med til pauserne, som vi alle kan nyde godt af i forrummet eller på broen.
  • Husk at drikke godt med vand både før og efter gus – drikkedunke kan medtages i saunaen.
  • Vi bruger rene æteriske olier og vand til saunaguset.
  • Saunaguset er altid på eget ansvar, og har du alvorlige helbredsproblematikker eller er gravid, så check da deltagelse med egen læge før tilmelding.

Gusmestrene